LE AMMA-ASSIS

Le Amma-Assis est un art traditionnel japonais d'acupression qui offre un maximum d'efficacité en un minimum de temps.

Il se pratique habillé et la durée de la séance est définie au cas par cas sans toutefois dépasser les 20 minutes.

En fonction de la situation, il est possible d'insister plus particulièrement sur les zones sensibles.

Les stimulations corporelles sécurisantes se font sur tout le dos, les épaules, la nuque, la tête ainsi que les bras et les mains.

Le Amma-Assis favorise l'apaisement des symptômes dus au stress, à la fatigue, aux douleurs articulaires et musculaires, à l'anxiété et aux maux de têtes.

Les effets :

• Bien être et détente physique

• Respiration pacifiée

• Augmente le pouvoir naturel des résistances du corps

• Détente psychologique

• Revitalise le corps

• Action sur les stress

Les différentes techniques utilisées :

• Étirements

• Frictions circulaires

• Percussions légères

• Malaxage

• Claps

• Pétrissages

• Vibrations

• Pianotements

• Pressions

• Enveloppements